轻松卸载手机自带软件，释放存储空间与系统资源

很多朋友拿到新手机或者使用手机一段时间后，会发现手机里预装了很多自己从来用不上的软件，这些软件占着存储空间，有时还会在后台偷偷运行，消耗电量、网络流量和系统资源，让手机变慢，想要卸载它们，却发现长按图标后只有“卸载更新”或者干脆没有“卸载”选项，只能“停用”，感觉很不痛快，通过一些方法，我们可以更深入地清理这些“钉子户”软件,下面就来详细说说。

我们要明白为什么这些自带软件（通常叫“预装应用”）不能轻易卸载，根据“中国电子技术标准化研究院”发布的有关移动智能终端预装应用程序的指南，手机厂商在手机中预装软件是普遍现象，这些软件有些是操作系统核心功能的一部分，有些是厂商自家的服务应用（如手机商城、主题商店等），还有一些可能是与第三方公司合作预装的应用，厂商为了保证手机基本功能的完整性和稳定性，以及商业合作的利益，通常不会允许用户直接卸载核心应用和部分合作应用，因为强行卸载可能会导致系统不稳定或其他功能异常，最常见的处理方式就是允许用户“停用”或“禁用”它们。

面对这些删不掉的软件，我们能做些什么呢？最安全、最推荐的第一招就是“停用”或“禁用”，这个方法适用于绝大多数无法卸载的自带软件，操作也很简单，通常是在桌面上长按应用图标，或者进入手机的“设置”菜单，找到“应用管理”或“应用程序”列表，点击你想处理的那个应用，进入应用信息页面后，如果你看不到“卸载”按钮，而是看到“停用”、“禁用”或“强制停止”等选项，就点击它，根据“Android官方帮助文档”的解释，停用一个应用意味着它将恢复到其出厂版本，并从你的应用列表中隐藏，它不会再运行，也不会接收任何更新，从而释放其占用的运行内存和后台资源，虽然它仍然会占据一部分存储空间（主要是初始安装包的大小），但已经大大减少了它对系统性能的干扰，这对于那些明显是第三方合作、但又删不掉的软件（如某些游戏中心、电商APP等）特别有效。

停用”还不能满足你，或者有些应用连停用选项都很隐蔽，我们可以尝试第二招：使用手机自带的“应用管理”或“安全中心”进行深度清理，很多国内手机品牌，如华为、小米、OPPO、vivo等，都在系统中内置了功能强大的手机管家类工具，以“小米手机的安全中心”为例，里面通常会有“应用管理”或“卸载应用”的专门入口，系统有时会列出所有可卸载的应用，包括一部分可以彻底卸载的预装软件，这比在桌面上一个个找要方便和全面，你可以在这里仔细查找,说不定能发现一些在桌面上无法卸载的应用在这里却提供了卸载选项。

第三招，对于有一定动手能力、追求更彻底清理的用户，可以考虑使用“ADB调试工具”，这是一种由“谷歌Android开发者平台”提供的命令行工具，原本是给开发人员调试应用用的，通过它在电脑上向手机发送指令，可以实现一些系统隐藏的权限，包括卸载绝大多数预装应用（即使是系统核心应用，但卸载核心应用风险极高），具体操作大致是：先在手机的“开发者选项”中开启“USB调试”功能，然后用数据线连接电脑，在电脑上安装ADB工具，通过命令行输入卸载指令，网络上有很多详细的教程，比如在“CSDN、知乎”等技术社区，搜索“ADB卸载预装应用”就能找到针对不同手机品牌的详细步骤。但必须严重警告： 这种方法风险很大！如果你误删了系统核心应用（如电话、短信、设置等），可能导致手机无法正常开机、功能异常，甚至“变砖”，除非你非常清楚某个应用的确切作用且确认它可以被安全移除，否则强烈不建议普通用户尝试，如果非要尝试,务必提前备份好所有重要数据。

还有一个治本的方法，就是从源头上选择预装软件较少的手机，近年来，相关部门也加强了对预装软件的管理，根据“工业和信息化部”早年发布的《移动智能终端应用软件预置和分发管理暂行规定》，要求生产企业和互联网信息服务提供者应确保除基本功能软件外的预置应用软件可卸载，这意味着，现在的新手机中，除了维持系统运行所必需的基本功能软件外，其他预装应用理论上应该是可以卸载的，如果你非常在意这一点，在购买新手机时，可以优先考虑那些以系统简洁、干净著称的品牌或系列，或者选择接近原生Android系统的手机,它们预装的第三方软件通常会少很多。

对付手机自带软件，我们要本着安全第一的原则，优先使用系统自带的“停用”功能，这已经能解决大部分问题，有效释放系统资源，其次利用手机管家等工具深度查找卸载机会，对于ADB这种高风险操作，务必谨慎再谨慎，希望这些方法能帮助你更好地管理自己的手机,让它运行得更流畅。